Diwrnodau Corff a Meddwl
Mae cysylltu meddwl, corff ac enaid yn hanfodol a gyfer cyflawni bywyd hapus.
Tri diwrnod arbennig yn cychwyn gyda bore o ymarferiadau ysgafn ond pwerus yng nghwmni ymarferydd arbenigol (gweler isod), felly dewch a chinio i’w rannu. Wedyn cawn sesiwn gyda Christine Smith pan fyddwn yn ymchwilio i
sut mae ein meddwl yn creu profiadau bywyd.
05 Mai Qi Gong gyda Michael Henley
09 Mehefin Ioga gyda Lisa Bransden
Dyddiad i'w gadarnhau Cerdded Nordig gyda Natalie Duff
LLEOLIAD Pwerdy Llandysul
AMSER 10:00 -13:00
COST £15 y dydd ( consesiwn a brasbrynu ar gael)
Cysylltwch â Christine Smith ar 01570 434 705 neu http://christinesmith.co.uk/body-mind/

< Yn ôl | Nesaf > |
---|
Yn ôl